🌟什么是扁平足？🌟

你知道吗？扁平足是一种常见的足部问题，简单来说就是脚底的内侧拱形塌陷，导致整个脚掌几乎完全贴地。🤔 如果你怀疑自己或家人有这种情况，可以通过观察站立时的脚印来判断：正常情况下，脚印中间会有一个明显的空隙，但扁平足的人脚印几乎是完整的，像被压扁了一样！👣

扁平足可能由遗传、过度使用或受伤引起，有些人甚至完全没有不适感，但对另一些人来说，可能会感到脚痛、膝盖酸痛，甚至走路姿势异常。🧐 例如长时间站立后，脚底可能出现疲劳感，走路久了还可能引发小腿酸痛。

虽然扁平足不能完全通过图片诊断，但网上确实有很多专业图示可以参考。💡 如果你觉得自己的情况比较严重，建议尽早咨询医生，选择合适的矫正鞋垫或者进行针对性训练哦！💪

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