👶婴儿睡什么枕头好💤

宝宝的睡眠质量对成长发育至关重要，而选择合适的枕头更是关键之一。👶🌙首先，新生儿并不需要枕头，他们的脊柱自然呈直线，平躺即可。但随着宝宝逐渐长大，颈椎开始形成生理弯曲，大约在3-4个月后可以考虑使用适合的婴儿枕头。👀

那么，什么样的枕头更适合宝宝呢？🌟推荐选用透气性好、柔软适中的材质，比如天然乳胶或荞麦壳枕芯。这些材质不仅舒适，还能帮助调节温度，让宝宝睡得更安稳。此外，枕头的高度也很重要，一般建议在3-5厘米之间，避免过高或过低影响宝宝的呼吸和脊椎发育。💪

最后，家长还需定期清洗和晾晒宝宝的枕头，保持卫生干净。💕一个合适的枕头，能为宝宝营造更好的睡眠环境，助力健康成长！😴✨