孕妇血糖正常值对照表 📊👩‍⚕️

孕妇在孕期中需要特别关注自己的血糖水平，以确保母婴健康。合理的血糖管理可以有效预防妊娠糖尿病等并发症的发生。以下是常见的孕妇血糖正常值对照表：

📊 空腹血糖：通常建议不超过95 mg/dL (5.3 mmol/L)。

👩‍⚕️ 餐后1小时血糖：一般应低于180 mg/dL (10.0 mmol/L)。

🕒 餐后2小时血糖：理想情况下应该保持在153 mg/dL (8.5 mmol/L)以下。

请注意，这些数值仅供参考，具体标准可能因医院和检测方法的不同而有所差异。如果您的检测结果超出上述范围，请及时咨询医生进行进一步检查和治疗。定期监测血糖，遵循医嘱，可以帮助您更好地管理孕期健康。

此外，均衡饮食、适量运动也是控制血糖的重要措施。希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊的时期！