后面脖子头发下面长痘 😰怎么办？

最近，我发现我的脖子后面、头发下面开始冒出一些痘痘，这让我感到非常困扰。一开始我并没有太在意，以为过几天就会自己消下去。但是没想到，这些痘痘不仅没有消失，反而越来越多了。我尝试了一些常规的护肤方法，比如使用温和的洗面奶和保湿霜，但似乎效果并不明显。

在网上查找了一些资料后，我发现这可能是由于毛囊炎或者是油脂分泌过多导致的。因此，我决定调整我的生活习惯，比如保持头皮清洁，减少使用油腻的发蜡和发胶，并且尽量避免用手去挤压这些痘痘。希望这样可以有所帮助！

如果你也有类似的问题，不妨试试看调整生活习惯和护肤步骤，或许会有意想不到的好转哦！