急性乳腺炎 | 妈妈们的健康小贴士

宝妈们注意啦！急性乳腺炎可不能忽视，它不仅影响妈妈的身体健康，还可能让哺乳变得困难。✨急性乳腺炎通常发生在哺乳期，乳房会出现红肿热痛的症状，严重时甚至会发烧。为了避免这种情况，记得定时排空乳汁，保持乳房清洁，并选择舒适的内衣哦！如果已经出现症状，尽快就医，遵医嘱服用抗生素或进行局部护理。👩‍⚕️

此外，饮食也很重要！多喝水、多吃富含维生素的食物，比如新鲜水果和蔬菜，有助于提高免疫力。同时避免辛辣刺激性食物，以免加重炎症。💪如果你正在经历这种困扰，别担心，很多妈妈都经历过，及时调整心态才能更好地照顾宝宝。记住，健康才是爱宝宝的第一步！👶💕