为什么冬天头皮屑多🧐｜头皮护理小贴士✨

冬天头皮屑增多其实和气候干燥有很大关系。随着气温下降，空气湿度降低，头皮容易变得干燥缺水，从而引发头皮屏障受损，角质层代谢异常，导致头皮屑增多。此外，冬季人们更喜欢用热水洗头，这会进一步带走头皮上的天然油脂，加剧干燥问题。建议大家使用温和且具有保湿效果的洗发水，避免频繁使用过热的水洗头。洗完头后可以适当涂抹一些护发素或头皮精华，帮助锁住水分。同时保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、充足睡眠，也能从内而外改善头皮健康哦🌱💆‍♀️