孕妇怎么驱蚊 🌿蚊虫叮咬小心机

孕期的准妈妈们总是格外注意安全问题，尤其是如何避免被蚊虫叮咬。蚊子不仅会带来瘙痒不适，还可能传播疾病，这对孕妇和胎儿都是潜在威胁。以下是一些温和又有效的驱蚊小技巧：

🌿 物理防护优先

穿长袖衣物和长裤，选择浅色系材质，减少皮肤暴露面积。同时使用纱窗、蚊帐等物理屏障，为房间营造一个无蚊环境。

💡 天然驱蚊植物香薰

柠檬草、薄荷、迷迭香等植物精油不仅能清新空气，还能有效驱赶蚊虫。将几滴精油加入扩香仪或水里，让家中弥漫自然香气。不过使用前请咨询医生哦！

💦 保持清洁干燥

定期清理家中积水，避免成为蚊虫滋生的温床。洗澡时可以加入几片艾叶，帮助驱蚊的同时还能放松身心。

记得，孕期用药需谨慎，尽量选择安全的天然方法保护自己和宝宝！🌙✨