川贝冰糖炖雪梨 🍐🍵

最近天气干燥，喉咙总是干痒得难受，于是决定自己动手做一道润肺止咳的家常甜品——川贝冰糖炖雪梨。这道甜品不仅简单易做，还能有效缓解咳嗽症状，特别适合秋冬季节食用。✨

首先准备好新鲜的雪梨一个，将顶部切开，用勺子挖去梨核，这样可以方便放入川贝和冰糖。接着在梨中加入适量的川贝粉和冰糖，再倒入一些清水，盖上切下的梨盖，放入蒸锅中隔水炖煮大约40分钟即可。⏳

炖好的雪梨晶莹剔透，汤汁甘甜清香，喝上一口仿佛整个身体都被滋润了。❄️ 不仅如此，川贝具有清热化痰的功效，而雪梨本身也富含水分，对改善嗓子不适非常有帮助。如果你也有类似的困扰，不妨试试这道暖心又健康的甜品吧！❤️

记得多喝水、多吃水果，保持室内湿度，这样才能更好地呵护自己的呼吸道健康哦！💧🍃