您现在的位置是:首页 >健康知识 > 2025-04-10 12:52:27 来源:
川贝冰糖炖梨 🍐🍵
导读 最近天气干燥,嗓子总是不舒服,于是我决定动手做一道润肺止咳的川贝冰糖炖梨。这道甜品不仅简单易做,还特别适合秋冬季节食用。首先准备一...
最近天气干燥,嗓子总是不舒服,于是我决定动手做一道润肺止咳的川贝冰糖炖梨。这道甜品不仅简单易做,还特别适合秋冬季节食用。首先准备一个新鲜的雪梨,洗净后从顶部切开,用勺子挖去中间的核,这样方便后续加入食材。接着将适量的川贝粉和冰糖放入雪梨中,再把切下的梨盖重新盖上,用牙签固定好。
接下来就是关键步骤——蒸煮。将处理好的雪梨放入蒸锅中,隔水蒸约40分钟至1小时,直到雪梨变软糯,汤汁浓郁。出锅后稍微放凉即可享用。咬一口雪梨,甘甜软糯,满口清香,川贝的味道也恰到好处地融入其中。
这道甜品不仅能缓解咳嗽症状,还能滋润喉咙,提升免疫力。如果你也有类似的困扰,不妨试试这道暖心又健康的川贝冰糖炖梨吧!🌟