糖尿病酮症 | 如何科学管理血糖与酮体？

✨ 什么是糖尿病酮症？

糖尿病酮症是一种由于胰岛素不足或身体无法有效利用胰岛素，导致体内脂肪分解加速，产生过多酮体的情况。这种情况可能引发恶心、呕吐、呼吸急促等症状，严重时甚至危及生命。因此，糖尿病患者需要特别注意血糖和酮体水平。

💡 如何科学管理？

首先，定期监测血糖和酮体水平至关重要。使用血糖仪和酮体试纸可以帮助及时发现异常。其次，合理饮食是关键！避免高糖、高脂食物，选择富含纤维的蔬菜、全谷物和优质蛋白质。此外，保持适量运动有助于提高胰岛素敏感性，降低酮体积累风险。

🚨 紧急情况怎么办？

如果出现严重症状，如持续呕吐、脱水或意识模糊，请立即就医。医生可能会通过补液和胰岛素治疗来稳定病情。记住，预防永远比治疗更重要！

💪 坚持健康生活方式，远离糖尿病酮症的威胁！