您现在的位置是:首页 >健康知识 > 2025-04-11 12:29:32 来源:

菠萝炒鸡的做法 🍍🐔

导读 食材准备:菠萝半个、鸡肉300克、青椒半个、红椒半个、洋葱适量、生姜几片、蒜瓣几粒、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐和淀粉。制作步骤:1️⃣...

食材准备:

菠萝半个、鸡肉300克、青椒半个、红椒半个、洋葱适量、生姜几片、蒜瓣几粒、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐和淀粉。

制作步骤:

1️⃣ 处理食材:

将鸡肉切成小块,用少许盐、料酒和淀粉腌制15分钟;菠萝切块后泡入淡盐水中备用;青红椒切块,洋葱切丝。

2️⃣ 炒制鸡肉:

热锅凉油,放入姜片和蒜爆香,倒入腌好的鸡块翻炒至变色,加入少量生抽调味,盛出备用。

3️⃣ 调制酱汁:

碗中混合一勺生抽、半勺蚝油、少许白糖和水淀粉,搅拌均匀备用。

4️⃣ 翻炒配菜:

锅内留底油,下入洋葱丝炒香,接着加入青红椒块翻炒片刻,再倒入炒好的鸡块和泡好的菠萝块,快速翻拌均匀。

5️⃣ 收汁装盘:

倒入调好的酱汁,大火收汁,待汤汁浓稠即可关火。最后撒上葱花点缀,一道酸甜可口的菠萝炒鸡就完成啦!

这道菜色泽诱人,酸甜开胃,非常适合家庭聚餐时享用。快试试吧!🍴✨