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凉拌银耳 🍵✨

导读 夏天到了,清爽的凉拌菜成了餐桌上的常客。今天给大家分享一道简单又美味的凉拌银耳,让你在炎炎夏日也能享受健康美味!😋首先准备好食材:...

夏天到了,清爽的凉拌菜成了餐桌上的常客。今天给大家分享一道简单又美味的凉拌银耳,让你在炎炎夏日也能享受健康美味!😋

首先准备好食材:新鲜银耳一朵、枸杞一小把、红枣几颗,还有适量的蜂蜜和柠檬汁。先将银耳泡发后撕成小朵,放入锅中煮至软糯,捞出过冷水备用。接着加入泡好的枸杞和切片的红枣,让整道菜看起来更有食欲。💡

接下来就是调味环节啦!取一个小碗,挤入几滴新鲜柠檬汁,再倒入适量蜂蜜搅拌均匀,最后淋在银耳上轻轻拌匀。这样做不仅能让味道更加清新,还能锁住银耳的营养哦!🍯🍋

这道凉拌银耳不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,特别适合爱美人士食用。吃完之后你会感觉整个人都变得水润起来了呢!💧💖

快来试试吧,相信你一定会爱上它!💕