您现在的位置是:首页 >健康知识 > 2025-04-13 06:20:00 来源:
鸡蛋瘦肉汤 🍳🐖🍲
导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,今天打算为自己和家人煮上一锅温暖的鸡蛋瘦肉汤。鸡蛋瘦肉汤不仅简单易做,还营养丰富,是冬日里不可多...
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,今天打算为自己和家人煮上一锅温暖的鸡蛋瘦肉汤。鸡蛋瘦肉汤不仅简单易做,还营养丰富,是冬日里不可多得的暖心佳品。首先,准备好新鲜的瘦猪肉和土鸡蛋,再搭配几片姜片去腥增香。
准备工作完成后,将瘦肉切成薄片,用少许盐和料酒腌制片刻,这样能让肉质更加鲜嫩。接着,把鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。锅中加水烧开后放入腌好的瘦肉片,小火慢炖至肉质熟透,散发出诱人的香味。随后,缓缓倒入打散的鸡蛋液,轻轻搅拌形成漂亮的蛋花,最后撒上葱花点缀,一碗热腾腾的鸡蛋瘦肉汤就完成啦!✨
这道汤清淡可口,既有鸡蛋的细腻滑嫩,又有瘦肉的鲜香浓郁,非常适合早餐或晚餐享用。无论是寒冷的冬天还是忙碌的工作日,它都能为你带来满满的能量和幸福感。快试试吧!😋