营养排骨汤 🥣🍲

寒冷的冬日里，一碗热腾腾的营养排骨汤无疑是最好的慰藉。排骨富含优质蛋白质和钙质，搭配上各种蔬菜和药材，不仅味道鲜美，还能为身体补充多种营养成分。今天就来分享一下这道暖心汤品的做法吧！🌟

首先准备新鲜猪肋排500克，将其洗净后焯水去血沫。接着准备好胡萝卜、玉米、香菇等配菜，切成适口大小备用。将排骨放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖1小时。随后加入胡萝卜、玉米等蔬菜，再炖煮30分钟。最后放入几片姜片和少许盐调味即可。✨

这道排骨汤不仅色泽诱人，而且香气扑鼻，每一口都能感受到食材的原汁原味。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的佳肴。记得趁热享用哦，温暖从胃开始！❤️

健康饮食 冬季养生 美味汤品