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🌿简易版爆炒甘蓝的做法🥗

导读 周末想来一道简单又美味的家常菜?那就试试这道简易版爆炒甘蓝吧!🎉甘蓝脆嫩多汁,搭配简单的调料就能轻松搞定,非常适合忙碌的工作日哦~...

周末想来一道简单又美味的家常菜?那就试试这道简易版爆炒甘蓝吧!🎉甘蓝脆嫩多汁,搭配简单的调料就能轻松搞定,非常适合忙碌的工作日哦~

首先,准备好新鲜的甘蓝叶,清洗干净后切成小块。热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入切好的甘蓝翻炒。🔥记得火候要大一些,这样能让甘蓝保持爽脆口感哦!接着撒入适量盐和少许生抽调味,简单两步就完成了。😋

这道菜不仅操作方便,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,健康又美味!💛无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快动手试试吧,相信你也能做出一盘色香味俱佳的爆炒甘蓝!🍴✨

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