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花生猪脚汤(月子下奶神汤)的做法 🥣🍗

导读 🌟【月子必备】花生猪脚汤——下奶神器!💪宝妈们注意啦,这道汤可是坐月子期间的明星菜品哦!不仅营养丰富,还能帮助新妈妈们补充体力,促...

🌟【月子必备】花生猪脚汤——下奶神器!💪宝妈们注意啦,这道汤可是坐月子期间的明星菜品哦!不仅营养丰富,还能帮助新妈妈们补充体力,促进乳汁分泌。😍

首先,准备好食材:新鲜猪脚两只、花生一小把、红枣几颗、枸杞适量、姜片少许。先把猪脚焯水去腥,然后放入炖锅中,加入足够的清水。🔥接着放入花生、红枣和姜片,小火慢炖两小时。最后十五分钟加入枸杞提味,让汤色更加诱人。💛

一碗热腾腾的花生猪脚汤端上桌,香气四溢!不仅味道浓郁,还富含胶原蛋白,对恢复身体、滋补养颜都有奇效。👶妈妈喝了奶水充足,宝宝吃得开心又健康!记得趁热享用哦~🍲✨