🌸莲花白怎么洗🌸

🌿日常生活中，清洗蔬菜是必不可少的步骤。尤其是像莲花白这样叶片较多的蔬菜，清洗起来需要一些小技巧。首先，准备一盆清水，将买回来的莲花白放入水中浸泡约15分钟。这样做可以有效去除表面的灰尘和可能残留的农药。期间可以轻轻用手搅动几下，帮助杂质脱落。接着，用流动的自来水冲洗叶片的正反面，特别是叶柄缝隙处，这里是容易藏污纳垢的地方。如果觉得还不够干净，可以用淡盐水再浸泡5分钟，利用盐的杀菌作用进一步清洁。最后，再次用清水彻底冲洗一遍即可。这样处理过的莲花白，无论是凉拌还是炒食，都能吃得更安心！💪

记得每次做饭前都认真清洗食材哦～干净卫生才是健康生活的第一步！👀✨