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营养美味的鸡肉串来喽!的做法_营养美味的

导读 😋 开胃小食,鸡肉串登场!炎炎夏日,烧烤摊上的香气总是让人垂涎三尺。今天就教大家制作一款简单又营养的鸡肉串,让家人吃得开心又健康!...

😋 开胃小食,鸡肉串登场!

炎炎夏日,烧烤摊上的香气总是让人垂涎三尺。今天就教大家制作一款简单又营养的鸡肉串,让家人吃得开心又健康!首先准备好鸡胸肉、彩椒和洋葱,切成均匀的小块,这样既能保证受热均匀,又能增加口感层次。再用橄榄油、蜂蜜、黑胡椒和少许盐调制腌料,将鸡肉和蔬菜充分裹上调味汁,静置半小时入味。

🔥 串串有道,火候是关键!

将腌好的食材穿成一串,建议鸡肉与蔬菜间隔排列,这样烤制时能避免焦糊,还能保持食材的鲜嫩多汁。炭火或平底锅皆可,中火慢烤至表面微焦即可。每一口都能感受到鸡肉的弹牙和蔬菜的清甜,搭配自制酱料更是一绝!

🌟 健康饮食,美味不减!

这款鸡肉串不仅颜值在线,还富含蛋白质和膳食纤维,简直是健身人士和家庭聚餐的理想选择。快来试试吧,保证让你一口爱上!✨