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🌟糖醋茄子:酸甜开胃,全家都爱吃🍴
导读 炎炎夏日,一道酸甜可口的糖醋茄子绝对是餐桌上的明星菜品!😋 今天教大家做一道健康又美味的糖醋茄子,保证连挑食的小朋友都会爱上它哦!...
炎炎夏日,一道酸甜可口的糖醋茄子绝对是餐桌上的明星菜品!😋 今天教大家做一道健康又美味的糖醋茄子,保证连挑食的小朋友都会爱上它哦!✨
首先,准备好新鲜的茄子和一些简单的调料:番茄酱、白醋、白糖、生抽和淀粉。先把茄子切条,用少许盐腌制一下,挤干水分备用。接着调好糖醋汁:将番茄酱、白醋、白糖和少量清水混合均匀,搅拌至糖完全融化。🔥
热锅凉油,将茄子炸至金黄捞出沥油。再倒入调好的糖醋汁翻炒,最后加入炸好的茄子快速裹匀即可出锅!😍 装盘后撒上些许葱花点缀,色香味俱全,让人垂涎三尺!🌈
这道菜不仅口感丰富,还富含膳食纤维,既营养又健康。快动手试试吧,让你的家人感受这份酸甜的幸福时光!💕