✨清爽低热量的咖喱酱咖喱粉制作的做法 🌶️

忙碌的生活需要简单又健康的调味料，今天就来分享一款清爽低热量的咖喱酱！咖喱粉可是这道美味的灵魂所在，自制更健康哦～💪

首先准备好所需的材料：黄姜粉、辣椒粉、孜然粉、香菜籽粉、肉桂粉、丁香粉和黑胡椒粉。把这些香料按照一定比例混合均匀，记得少量多次添加，以免过辣或味道失衡。调制好的咖喱粉不仅可以用作酱料的基础，还能撒在蔬菜沙拉上增添风味～🥗

接下来就是制作咖喱酱的关键步骤啦！将椰奶倒入锅中加热，加入切碎的大蒜和洋葱炒至金黄色，再倒入自制的咖喱粉搅拌均匀。最后放入切块的土豆和胡萝卜，小火慢炖至食材软烂，浓郁的香气瞬间充满厨房～🍛

这款咖喱酱热量低且营养丰富，非常适合追求健康饮食的朋友！快来试试吧，为你的餐桌增添一抹异国风情～🍴🌟