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🌟白鲫鱼豆腐汤的做法🐟🍲

导读 秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道营养丰富的白鲫鱼豆腐汤!这道汤不仅味道鲜美,还能滋补身体,特别适合秋冬季节饮用。😋首先准备食...

秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道营养丰富的白鲫鱼豆腐汤!这道汤不仅味道鲜美,还能滋补身体,特别适合秋冬季节饮用。😋

首先准备食材:一条新鲜的白鲫鱼、一块嫩豆腐、几片姜和一些葱花。将白鲫鱼处理干净后,在锅中用少量油煎至两面金黄,这样可以让汤更浓郁哦~💛接着加入清水,放入姜片,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。此时,再加入切块的豆腐,继续炖煮10分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜味。最后撒上葱花调味即可出锅!🌿✨

这道汤色泽乳白,香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心。它富含优质蛋白质和多种维生素,对提高免疫力大有裨益。快动手试试吧,为家人煲一锅暖心的白鲫鱼豆腐汤!❤️🍳