您现在的位置是:首页 >美食 > 2025-03-18 19:57:35 来源:
🌟菠菜猪肝汤的家常做法,简单又美味!🍲
导读 首先准备好新鲜的食材:猪肝一块、菠菜一把、姜片几片和少许葱花。豬肝富含铁质,菠菜则是维生素宝库,这道汤不仅味道鲜美,还特别适合补血...
首先准备好新鲜的食材:猪肝一块、菠菜一把、姜片几片和少许葱花。豬肝富含铁质,菠菜则是维生素宝库,这道汤不仅味道鲜美,还特别适合补血养颜哦✨。
第一步是处理猪肝,将猪肝切片后用清水浸泡半小时去血水,期间换几次水,这样能有效去除腥味。接着把菠菜洗净切段备用。一切准备就绪后,热锅凉油,放入姜片爆香,随后加入适量开水烧开。水开后,下入猪肝快速焯烫至变色捞出。最后一步,将猪肝与菠菜一起倒入汤锅中,加盐调味,再撒上葱花点缀即可。短短几分钟,一锅营养丰富的菠菜猪肝汤就完成啦!
这道汤清淡可口,既有猪肝的嫩滑又有菠菜的清香,非常适合家庭日常食用。快试试吧,让你的餐桌多一份健康选择!🍴💕