🌟熬夜党必备！鸡骨草猪骨汤来拯救你的肝火💪

加班熬夜？工作压力大？是不是感觉肝火旺盛、身体疲惫不堪？别担心，今天给大家分享一道简单又养生的【鸡骨草猪骨汤】 recipe 🍲。这道汤品特别适合那些经常熬夜、需要保护肝脏的人群哦！

首先，准备好食材：鸡骨草、猪骨、红枣、枸杞和生姜。鸡骨草具有清热解毒、护肝明目的功效，而猪骨则能补充胶原蛋白，让汤更滋补。先把猪骨焯水去腥，再与鸡骨草一同放入炖锅中，加入适量清水，文火慢炖2小时。期间可以加入几颗红枣和枸杞提味，最后撒上姜片去寒气。⏰

熬好的汤香气扑鼻，喝上一碗，不仅暖胃，还能有效缓解熬夜带来的不适感。坚持喝一段时间，你会发现皮肤状态变好了，精神也更充沛了呢！✨

快动手试试吧，给辛苦的自己一份温暖的犒赏～💕