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🌟黑豆乌鸡汤的做法✨

导读 忙碌的生活需要一碗暖心汤来治愈!今天就教大家做一道营养又美味的黑豆乌鸡汤,快跟着杰米一起动手吧~💛首先准备好食材:黑豆一小把(提前...

忙碌的生活需要一碗暖心汤来治愈!今天就教大家做一道营养又美味的黑豆乌鸡汤,快跟着杰米一起动手吧~💛

首先准备好食材:黑豆一小把(提前泡发)、乌鸡半只、红枣几颗、枸杞少许、姜片和盐适量。先把黑豆浸泡4小时以上,这样更易煮熟入味哦~鸡肉冷水下锅焯水去腥,捞出备用。接着将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清鲜美~⏳

最后半小时加入红枣和枸杞,调味即可出锅。一碗热腾腾的黑豆乌鸡汤端上桌,不仅颜色诱人,还散发着浓郁香气!😋这道汤富含蛋白质和多种微量元素,特别适合秋冬季节饮用,滋补养颜效果满分!💕快为家人煲一锅吧,温暖每一刻~❤️