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👶宝宝辅食-肉末青菜粥怎么做 🍲
导读 给宝宝做辅食时,既要营养均衡,又要简单易做!今天教大家一款超适合宝宝的肉末青菜粥~🍲 这款粥不仅香软可口,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦...
给宝宝做辅食时,既要营养均衡,又要简单易做!今天教大家一款超适合宝宝的肉末青菜粥~🍲 这款粥不仅香软可口,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦!
首先准备好食材:新鲜大米一小把、瘦猪肉一小块、小青菜几根、姜片少许。先把大米淘洗干净,加水煮成粥底。接着将瘦肉剁成细腻的肉末,用少量姜片去腥腌制片刻。青菜洗净切碎备用。等粥煮得黏稠时,加入肉末搅拌均匀,再放入青菜碎,继续煮至食材熟透即可。💡
这款粥富含蛋白质和维生素,既暖胃又健康。记得根据宝宝月龄调整食材颗粒大小,让宝宝吃得更安全~❤️ 快动手试试吧,让宝宝爱上吃饭!🍴✨