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🌟豆腐干炒蒜苗这样做超美味😋
导读 今天给大家分享一道简单又营养的小炒——豆腐干炒蒜苗✨。这道菜色香味俱全,是家常餐桌上的绝佳选择!首先准备好食材:嫩滑的豆腐干和翠绿...
今天给大家分享一道简单又营养的小炒——豆腐干炒蒜苗✨。这道菜色香味俱全,是家常餐桌上的绝佳选择!首先准备好食材:嫩滑的豆腐干和翠绿的蒜苗是主角,再备上一些红辣椒增加风味🌶️。
第一步,将豆腐干切成小方块,蒜苗洗净切段,红辣椒切丝备用Knife and chopping board in action ✂️。热锅凉油,先下豆腐干翻炒至表面微黄Golden tofu cubes✨,接着加入蒜苗和辣椒快速翻炒几下,让蒜苗保持脆嫩口感Garlic sprouts with a hint of spice🌶️。最后加入适量盐调味Salt and pepper seasoning调味即可,简单几步就能完成。
这道菜不仅操作方便,而且富含蛋白质和维生素,健康又美味,快试试吧!🍴✨