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🌿富含多种维生素 🥦🥔🥕的做法 🍅✨

导读 想要吃得健康又美味?试试这道简单易做的烤蔬菜吧!不仅颜值高,营养更是满分!首先准备好所需食材:西兰花🥦、胡萝卜🥕、红薯🍠、番茄🍅和...

想要吃得健康又美味?试试这道简单易做的烤蔬菜吧!不仅颜值高,营养更是满分!首先准备好所需食材:西兰花🥦、胡萝卜🥕、红薯🍠、番茄🍅和甜椒椒️。将它们清洗干净后切成均匀的小块。

接着,在碗中混合橄榄油、少许盐、黑胡椒粒和其他喜欢的调味料,比如迷迭香🌿或辣椒粉🌶️,搅拌均匀。把切好的蔬菜倒入调料中,让每一块都裹上调味汁,腌制10分钟入味。

预热烤箱至200°C,将腌好的蔬菜铺在烤盘上,尽量分散开,避免粘连。放入烤箱烤约25-30分钟,期间可以翻动一次,直到表面金黄且软糯即可出炉。一道色香味俱全的烤蔬菜就完成啦!😋

快来试试吧,既适合当配菜,又能单独享用哦!🍴💚