您现在的位置是:首页 >美食 > 2025-04-08 01:14:05 来源:
🌸雪莲子桃胶雪燕羹教程🍓
导读 天气渐凉,来一碗暖心又滋补的雪莲子桃胶雪燕羹吧!💖这道甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,美容养颜一绝哦~✨首先准备材料:雪莲子、桃...
天气渐凉,来一碗暖心又滋补的雪莲子桃胶雪燕羹吧!💖这道甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,美容养颜一绝哦~✨
首先准备材料:雪莲子、桃胶和雪燕是主角,还有红枣、枸杞点缀增添风味。先把雪莲子泡发1小时,桃胶提前泡6-8小时去杂质,雪燕则需泡发4小时左右。泡发后清洗干净备用。💛
接着煮糖水,将泡好的食材放入锅中,加入适量清水,小火慢炖30分钟。期间可以加入红枣和冰糖调味,最后撒上枸杞即可关火。😍
成品晶莹剔透,清香甜美,每一口都是满满的胶原蛋白~❄️无论是作为早餐还是夜宵都非常适合,快来试试吧!👩🍳✨
甜品DIY 美容养颜 暖心美食