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🌸五豆美容养颜汤🌸
导读 想要皮肤水润光滑?那就试试这道【五豆美容养颜汤】吧!✨这道汤品以红豆、绿豆、黑豆、黄豆和青豆为主料,不仅营养丰富,还能帮助排毒养颜...
想要皮肤水润光滑?那就试试这道【五豆美容养颜汤】吧!✨这道汤品以红豆、绿豆、黑豆、黄豆和青豆为主料,不仅营养丰富,还能帮助排毒养颜哦~💛
首先,提前将五种豆子洗净并浸泡4小时以上,这样更容易煮熟。接着,在锅中加入适量清水,放入泡好的豆子,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可以适当搅拌,避免粘底。⏰最后加入少量冰糖调味,一碗香甜可口的五豆美容养颜汤就完成啦!😋
这款汤富含植物蛋白和多种维生素,长期饮用能改善肤色暗沉、淡化色斑,让肌肤由内而外透出自然光泽!💃快来试试吧,给自己一份健康与美丽的礼物~💕