苁蓉核桃炖小笨鸡的做法 🐔🌳

🌿 准备食材

想要做出一道滋补又美味的苁蓉核桃炖小笨鸡，首先需要准备好新鲜的小笨鸡、肉苁蓉、核桃仁以及一些常见的调味料。小笨鸡因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐，而肉苁蓉则是一种珍贵的中药材，具有补肾益精的功效，搭配核桃仁，更是让这道菜充满养生气息。

🔥 烹饪步骤

第一步是将小笨鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去腥；接着把肉苁蓉和核桃仁洗净备用。在炖锅中加入适量清水，放入鸡块和肉苁蓉，用大火煮沸后转小火慢炖约1小时。待鸡肉熟透时，再加入核桃仁继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加盐调味即可。

🍴 美味享用

这道苁蓉核桃炖小笨鸡不仅色香味俱佳，还兼具滋补养生的效果，非常适合秋冬季节食用。鸡肉嫩滑、汤汁浓郁，每一口都能感受到大自然馈赠的温暖与滋养。快动手试试吧！💪✨