墨鱼老鸭鸽子汤的做法 🐦🍲

秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道滋补养生的墨鱼老鸭鸽子汤。这道汤品结合了墨鱼的鲜美、老鸭的醇厚以及鸽子的营养，非常适合秋冬季节饮用。准备食材时，选择新鲜的老鸭和鸽子，搭配干墨鱼，简单清洗后备用。同时准备好姜片、红枣和枸杞，为汤底增添风味与营养。

制作过程也很简单！先将老鸭和鸽子焯水去腥，捞出后用清水冲洗干净浮沫。接着将所有食材放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可根据个人口味调整盐分，保持原汁原味。最后撒上一把枸杞点缀，一锅香气四溢、营养丰富的墨鱼老鸭鸽子汤就完成啦！

第三段：这道汤不仅味道鲜美，还能帮助提高免疫力、滋阴润燥，特别适合秋冬季节食用。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的佳肴。快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与健康！💛