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• 原地推铅球：如何提升推铅球的成绩

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  在田径运动中，原地推铅球是一项考验力量与技术的项目。为了提高成绩，运动员需要注重以下几个方面的训练。首先，加强核心肌群的力量是关键

  2025-04-04

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