burdened是什么意思

💼✨在生活中，我们常常会遇到一些让人感到压力重重的时刻，而“burdened”这个词正是用来描述这种状态的。它来源于英文，意思是“负担沉重的”或“充满压力的”。当一个人感到“burdened”，往往意味着他们背负了太多的责任、情绪或是问题，以至于身心俱疲。这个词不仅适用于个人情感，也可以用来形容社会现象，比如过度工作的员工或资源匮乏的社会群体。

🌟💡举个例子，当你在繁忙的工作中感到喘不过气时，可以用“burdened”来形容自己的心情。但请记住，生活中总会有挑战，学会适当释放压力才是关键！试着给自己一点时间休息，哪怕只是短暂的冥想或散步，都能让心灵重新获得平衡。生活就像一场马拉松，我们需要学会调整步伐，而不是一味地负重前行。💪🌈

无论何时，都不要忘记，你并不孤单，身边总有朋友和家人愿意分担你的负担。所以，别忘了告诉自己：“我值得轻松！”✨